Dovoľ si byť!

Zážitkový deň pre tvoju dušu

7. 12. 2025 v Bratislave, Raj Zdravia, od 9:00 do 13:30

Daruj sama sebe Mikuláša – deň pre tvoju dušu.

💝 Dopraj si darček pre seba – deň, ktorý ti patrí.
Zastav sa, načerpaj energiu a dopraj si čas len pre seba.

💰Investícia do seba:

🌸 139 € pri prihlásení do 23. novembra
🌸 149 € od 24. do 28. novembra
(v cene je coffee break a materiály)

Záväzná registrácia:

Uhradený účastnícky poplatok je nevratný. Miesto na seminári je však možné previesť na inú osobu po predchádzajúcom oznámení.

Maximálne 30 miest – zabezpeč si svoje ešte dnes.

Uzávierka prihlášok je 28. november.

Zarezervuj si svoje miesto:

Jednodňový seminár pre ženy, ktoré chcú znovuobjaviť svoju vnútornú silu, hodnotu a slobodu byť samy sebou. Tento deň je pozvaním pre každú ženu, ktorá už nechce žiť podľa očakávaní iných, ale podľa seba.

Spolu sa pozrieme na to, kto naozaj si, a aký vnútorný potenciál v sebe nosíš. Objavíme, ako sa tvoja osobnosť prejavuje v živote, aké sú tvoje najsilnejšie a najslabšie miesta a ako ich prijať ako súčasť svojej jedinečnosti.

Ukážem ti, ako si zachovať osobitosť aj v náročných situáciách, ako stáť vo svojej sile a prečo "klasické" afirmácie či motivačné techniky nefungujú rovnako pre každého. Namiesto prázdnych slov zažiješ tréning skutočnej vnútornej zmeny – zmeny, ktorá vychádza z prežívania, nie z vonkajších vzorcov.

Čo ťa počas dňa čaká

Kto naozaj som – uvedomenie si svojej podstaty, vnútorného potenciálu a autentickej energie
Sila sebahodnoty a hraníc – ako cítiť svoju hodnotu bez viny a postaviť si zdravé hranice
Emócie ako sprievodcovia – práca s pocitmi, uvoľnenie napätia, pochopenie vlastných reakcií
Od toxických vzťahov k plnohodnotným – ako sa oslobodiť od minulosti a vytvoriť priestor pre nové, zdravé prepojenia
Záverečný rituál – Dovoľ si byť – vedená meditácia a ukotvenie vnútorného pokoja

Prečo prísť?

Pre každú ženu, či je, alebo nie je samostatne zárobkovo činná, je dôležité mať pocit, že môže ísť medzi ľudí a socializovať sa. Príležitosť pekne sa obliecť, upraviť sa, pozhovárať sa, získať nové informácie, osobnostne rásť a posúvať sa ďalej.

Kde inde, ak nie pri dobrej šálke kávy alebo čaji, sa rozprávajú príbehy, ktoré môžu v niekom vyvolať pocit súznenia, no vždy zostanú jedinečné a neopakovateľné, ako je človek sám. Tu vznikajú aj nové priateľstvá, ktoré môžu byť pre niekoho omnoho prínosnejšie než tie, ktoré sú v jeho živote dlhotrvajúce, ale už nič neprinášajú.

,,Zdieľanie je pocta, rešpekt a súznenie."

Téma sebalásky a prijatia

Veľa sa hovorí o sebaláske, no Ty stále nevieš, ako ju v sebe objaviť?
Prešla si si už procesom sebaliečenia, alebo si na jeho konci a potrebuješ už len doťuknúť a objaviť seba, kto si?

DOVOLIŤ SI BYŤ iná, je v poriadku.
DOVOLIŤ SI cítiť všetky emócie, je v poriadku.
DOVOLIŤ SI vyhľadať pomoc je v poriadku.
DOVOLIŤ SI nevedieť, je v poriadku.
DOVOLIŤ SI objavovať, hľadať, robiť chyby, je v poriadku.
DOVOLIŤ SI dať samu seba na prvé miesto, je v poriadku.

Tento seminár je pre teba, ak cítiš, že:

už nechceš ustupovať ani sa podriaďovať,
chceš cítiť svoju hodnotu bez viny,
túžiš oslobodiť sa od toxických vzťahov či vzorcov,
a konečne si dovoliť byť sama sebou.

💗 Dovoľ si byť… presne taká, aká si.